Comment bien préparer votre saison de vélo de route

Comment bien préparer votre saison de vélo de route

L’hiver est terminé et le temps est venu de sortir votre monture pour entamer une autre saison de vélo! Mais avant de vous mettre en mode performance, vous devez d’abord préparer vos machines : votre corps et votre vélo. Comment vous y prendre? Voici les étapes clés...